MENIU PENTRU TINERETE - COLECTIV

MENIU PENTRU TINERETE
Distribuie
  • 23,99lei

  • Disponibilitate:În Stoc
Livrare in 24-72 ore- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
- 19.99 lei prin Curier rapid(Plata ramburs)
- GRATUIT peste 249 lei
Retur în 14 zile- vezi condițiile de retur

Optiuni valabile

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

O carte de bucătărie gândită ca un tratat discret despre longevitate, nu ca o simplă culegere de rețete.

Apărută la Readers Digest în 2013, cartea adună un volum generos de 254 de pagini de rețete selectate pe ideea că alimentația zilnică poate încetini, măcar parțial, procesele de îmbătrânire. Cuvântul înainte, semnat de dietetician Suzie Ferrie, pune lucrurile direct: nu există fântână a tinereții, dar există legume, fructe, proteine și fibre alese cu grijă, care fac diferența pe termen lung.

Ce impresionează la acest volum colectiv este caracterul practic al rețetelor - ingrediente ușor de găsit, preparare rapidă, fără tehnici complicate de bucătărie. Sarea și grăsimile saturate sunt înlocuite constant cu ierburi aromate, mirodenii și produse de sezon, într-o abordare care pare surprinzător de actuală pentru o carte de acum un deceniu.

Coperta cartonată și formatul generos fac din ea și un obiect plăcut de ținut la îndemână în bucătărie, nu doar o sursă de inspirație citită o singură dată.

Reper de lectură

Se potrivește cui vrea să schimbe ceva în dieta de zi cu zi fără sacrificii dramatice și cui caută un cadou practic pentru o persoană atentă la sănătate și la alimentația echilibrată.

Cuvânt înainte e mii de ani, oamenii au căutat cái simple de a întârzia îmbătrânirea, de a-si recastiga sănătatea si vigoarea din tinereţe. Cu toate cá, din păcate, nu există o fântâná magică a tinereţii vesnice si nici o modalitate de a da timpul înapoi, avem posibilitatea de a lupta impotriva unor boli degenerative și de a încetini procesele asociate înaintării în vârstă.
Stilul de viață și particularitățile alimentelor pe care le mâncati vă pot ajuta. O dietă sănătoasă, echilibrată, vá va ridica nivelul de energie, va scădea viteza cu care celulele din organismul dumneavoastră se deteriorează - un semn al îmbătrânirii - si vá va îmbunătăți starea generală.
Retetele din această carte vă oferă o mulțime de idei despre cum vă puteți revitaliza dieta si pe dumneavoastră însivă. Nu veti fi nevoiţi să ,,vânati" tot felul de ingrediente greu de găsit si veti putea să explorați căi noi, interesante, de a găti sau de a asocia alimentele. Sarea si grăsimile nesaturate au fost înlocuite cu ierburi aromate, mirodenii si produse proaspete, de sezon. În plus, nu va trebui să petreceti ore întregi în bucătărie, nici să gătiți lucruri complicate. În majoritatea lor, aceste retete sunt rapide și foarte simplu de preparat.
Aici veți descoperi feluri de mâncare bogate în legume si fructe, proteine şi fibre, având cantități generoase de substante nutritive antiîmbătrânire, pentru a continua să arătati si să vă simtiti tineri.
Indiferent ce preparate veți alege, puteti fi convinsi că vă asigurați un plus de vitalitate. Sper ca utilizarea retetelor din acest volum să vă umple de bucurie.
Suzie Ferrie Dietetician specialist, practicant acreditat

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

ALTE CĂRȚI SCRISE DE COLECTIV

ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA GASTRONOMIE

Etichete: MENIU PENTRU TINERETE, COLECTIV

Vami Stal acum o lună
★★★★★

*O experiență de neegalat și un adevărat refugiu pentru colecționari! Colaborez cu acest anticariat de multă vreme și am comandat în nenumărate rânduri atât viniluri prețioase, cât și cărți deosebite, iar calit…

Citește tot pe Google
Simeon Tsolakidis acum 2 luni
★★★★★

Cartea comandata ( Geografia Tourismului )mi-a ajuns in conditie buna, nu si in conditii bune - din cauza curierului - cei de la Cargus sunt incredibil de neseriosi si lipsiti de profesionalism, incercati sa ev…

Citește tot pe Google
Ciprian Ujica acum 5 luni
★★★★★

Am comandat mai multe viniluri care au venit foarte repede si intr-o stare minunata cu atat mai mult avand in vedere vechimea lor. Site-ul este bine optimizat, usor de plasat comanda si promptitudine maxima. O…

Citește tot pe Google
Marian Radulescu acum 3 luni
★★★★★

Preturile sunt pentru oricine! Livrarea a fost mai mult decat ma asteptam! Cartile sunt intr-o stare foarte buna, au amprenta anteapartinatorilor si simti istoria in aceste carti!

★★★★★

O oferta foarte buna de carti, cartile comandate sunt ingrijite si intr-o stare buna. Coletul a sosit rapid si a fost bine impachetat

Consimtamant
Detalii
Despre

Acest site utilizeaza cookie-uri

Pentru scopuri precum afisarea de continut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apasand Accept, esti de acord sa permiti colectarea de informatii prin cookie-uri sau tehnologii similare. Afla in sectiunea Prelucrarea datelor GDPR mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului.

Necesare Nesetat
Cookie-urile necesare ajuta la a face un site utilizabil prin activarea functiilor de baza, precum navigarea in pagina si accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate functiona corespunzator fara aceste cookie-uri.



Preferinte Nesetat
Cookie-urile de preferinta permit unui site sa isi aminteasca informatii care se modifica dupa modul in care se comporta sau arata site-ul, precum limba dvs. preferata sau regiunea in care va aflati.



Statistici Nesetat
Cookie-urile de statistica ii ajuta pe proprietarii unui site sa inteleaga modul in care vizitatorii interactioneaza cu site-urile prin colectarea si raportarea informatiilor in mod anonim.



Marketing Nesetat
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmari pe utilizatori de la un site la altul. Intentia este de a afisa anunturi relevante si antrenante pentru utilizatorii individuali, asadar ele sunt mai valoroase pentru agentiile de publicitate si partile terte care se ocupa de publicitate.


Cookie-urile sunt mici fisiere de text ce pot fi utilizate de catre site-urile web pentru a face utilizarea lor mai eficienta.
Legea stipuleaza ca putem stoca cookie-uri pe dispozitivul dvs., in cazul in care ele sunt strict necesare pentru operarea acestui site. Pentru toate celelalte tipuri de cookie-uri avem nevoie de permisiunea dvs.
Acest site utilizeaza diferite tipuri de cookie-uri. Unele cookie-uri sunt plasate de catre servicii parti terte care apar pe paginile noastre.
Puteti, in orice moment, sa modificati sau sa va retrageti acordul din Declaratia privind modulele cookie de pe website-ul nostru.
Aflati mai multe despre cine suntem, cum ne puteti contacta si cum procesam datele personale in Politica noastra de confidentialitate.
Cand ne contactati in legatura cu consimtamantul dvs., va rugam sa precizati ID-ul si data consimtamantului dat.