100 PRAJITURI FARA ZAHAR - NATALIA LOZAN

100 PRAJITURI FARA ZAHAR
  • ISBN:978-606-8647-36-4
  • Editura: ORTODOXIA
  • An apariție: 2023
  • Limba: romana
  • Nr. Pagini: 124
  • Tip copertă: Necartonată (Paperback)
  • Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x1.0
Distribuie
  • Disponibilitate:Stoc epuizat

O sută de rețete gândite pentru cei care nu vor să renunțe la desert, ci doar la zahăr.

Natalia Lozan pornește de la o constatare pe care tot mai mulți dintre noi o simt pe propria piele: dulciurile clasice, oricât de gustoase, lasă în urmă mai mult decât o amintire plăcută. Autoarea trece în revistă, pe scurt și fără discurs alarmist, legătura dintre consumul excesiv de zahăr și probleme precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau inflamațiile cronice, și propune o alternativă concretă, nu doar o teorie.

Cartea adună o sută de rețete de prăjituri în care zahărul alb e înlocuit cu îndulcitori naturali precum mierea, păstrând totuși plăcerea unui desert bine făcut. Este genul de volum practic, gândit pentru bucătăria de zi cu zi, util atât celor care gestionează afecțiuni precum diabetul, cât și celor care vor pur și simplu să mănânce mai sănătos fără să renunțe la dulce.

Apărută la Editura Ortodoxia în 2023, ediția are 124 de pagini, format paperback, exact cât să încapă comod pe raftul din bucătărie, la îndemână atunci când vine vorba de gătit.

Reper de lectură

Potrivită pentru cei care țin la alimentația sănătoasă fără să vrea să renunțe complet la desert, pentru familiile cu persoane diabetice sau pentru oricine caută idei noi de prăjituri fără mustrări de conștiință.

Cuvânt înainte Cercetările contemporane au evidențiat impactul pe care îl are consumul excesiv de zahăr asupra organismului nostru. Dincolo de bucuria momentană pe care o aduce o prăjitură sau un desert cu zahăr, consecințele pe termen lung pot fi serioase. Din fericire, opțiunile precum deserturile fără zahăr devin o alegere tot mai populară și benefică pentru sănătatea noastră.
Consumul excesiv de zahăr este asociat cu diverse probleme de sănătate, precum creşterea riscului de obezitate, diabet de tip 2 și afecțiuni cardiace. Cercetările au arătat că zahărul adăugat în exces poate duce la inflamații cronice în organism, afectând în mod negativ funcțiile sistemului imunitar şi ale organelor interne.
Optarea pentru deserturi fără zahăr reprezintă o modalitate de a ne satisface pofta de dulce fără a compromite sănătatea. Aceste deserturi sunt adesea realizate cu îndulcitori naturali, precum mierea,

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

ALTE CĂRȚI SCRISE DE NATALIA LOZAN

ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA GASTRONOMIE

Etichete: 100 PRAJITURI FARA ZAHAR, NATALIA LOZAN

Vami Stal acum o lună
★★★★★

*O experiență de neegalat și un adevărat refugiu pentru colecționari! Colaborez cu acest anticariat de multă vreme și am comandat în nenumărate rânduri atât viniluri prețioase, cât și cărți deosebite, iar calit…

Citește tot pe Google
Simeon Tsolakidis acum 2 luni
★★★★★

Cartea comandata ( Geografia Tourismului )mi-a ajuns in conditie buna, nu si in conditii bune - din cauza curierului - cei de la Cargus sunt incredibil de neseriosi si lipsiti de profesionalism, incercati sa ev…

Citește tot pe Google
Ciprian Ujica acum 5 luni
★★★★★

Am comandat mai multe viniluri care au venit foarte repede si intr-o stare minunata cu atat mai mult avand in vedere vechimea lor. Site-ul este bine optimizat, usor de plasat comanda si promptitudine maxima. O…

Citește tot pe Google
Marian Radulescu acum 3 luni
★★★★★

Preturile sunt pentru oricine! Livrarea a fost mai mult decat ma asteptam! Cartile sunt intr-o stare foarte buna, au amprenta anteapartinatorilor si simti istoria in aceste carti!

★★★★★

O oferta foarte buna de carti, cartile comandate sunt ingrijite si intr-o stare buna. Coletul a sosit rapid si a fost bine impachetat

Consimtamant
Detalii
Despre

Acest site utilizeaza cookie-uri

Pentru scopuri precum afisarea de continut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apasand Accept, esti de acord sa permiti colectarea de informatii prin cookie-uri sau tehnologii similare. Afla in sectiunea Prelucrarea datelor GDPR mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului.

Necesare Nesetat
Cookie-urile necesare ajuta la a face un site utilizabil prin activarea functiilor de baza, precum navigarea in pagina si accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate functiona corespunzator fara aceste cookie-uri.



Preferinte Nesetat
Cookie-urile de preferinta permit unui site sa isi aminteasca informatii care se modifica dupa modul in care se comporta sau arata site-ul, precum limba dvs. preferata sau regiunea in care va aflati.



Statistici Nesetat
Cookie-urile de statistica ii ajuta pe proprietarii unui site sa inteleaga modul in care vizitatorii interactioneaza cu site-urile prin colectarea si raportarea informatiilor in mod anonim.



Marketing Nesetat
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmari pe utilizatori de la un site la altul. Intentia este de a afisa anunturi relevante si antrenante pentru utilizatorii individuali, asadar ele sunt mai valoroase pentru agentiile de publicitate si partile terte care se ocupa de publicitate.


Cookie-urile sunt mici fisiere de text ce pot fi utilizate de catre site-urile web pentru a face utilizarea lor mai eficienta.
Legea stipuleaza ca putem stoca cookie-uri pe dispozitivul dvs., in cazul in care ele sunt strict necesare pentru operarea acestui site. Pentru toate celelalte tipuri de cookie-uri avem nevoie de permisiunea dvs.
Acest site utilizeaza diferite tipuri de cookie-uri. Unele cookie-uri sunt plasate de catre servicii parti terte care apar pe paginile noastre.
Puteti, in orice moment, sa modificati sau sa va retrageti acordul din Declaratia privind modulele cookie de pe website-ul nostru.
Aflati mai multe despre cine suntem, cum ne puteti contacta si cum procesam datele personale in Politica noastra de confidentialitate.
Cand ne contactati in legatura cu consimtamantul dvs., va rugam sa precizati ID-ul si data consimtamantului dat.