CAPCANELE DIETELOR. DIETA PE VIATA SAU STIL DE VIATA? - LAURA ENE
- ISBN/COD:978-606-587-517-3
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: ALL
- An apariție: 2018
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 275
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x1.0
-
14,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
De câte ori ați ținut o dietă și ați recâștigat kilogramele pierdute imediat ce ați renunțat la ea?
Laura Ene pune degetul pe rana pe care o cunosc toți cei care au trecut prin cicluri repetate de restricție alimentară: problema nu e lipsa de voință, ci logica greșită a dietelor-minune. Cartea explică, pe înțelesul oricui, de ce regimurile stricte funcționează pe termen scurt și eșuează aproape mereu pe termen lung, și propune în schimb o abordare bazată pe obiceiuri sustenabile.
Apărută la Editura ALL în 2018, lucrarea are 275 de pagini și un ton practic, fără jargon medical inutil, gândit pentru cititorul care vrea răspunsuri aplicabile, nu teorie abstractă.
Reper de lectură
Se potrivește celor sătui de diete restrictive și de efectul de yo-yo, care caută o schimbare reală de perspectivă asupra alimentației, nu încă un regim de urmat.
ALTE CĂRȚI SCRISE DE LAURA ENE
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA GASTRONOMIE
ALIMENTATIA IN DIABETUL ZAHARAT ILEANA SERBANESCU-BERAR
Pret:8,99lei
SUCURI DE FRUCTE SI BAUTURI RACORITOARE PREPARATE IN CASA JEAN JURUBITA
Pret de la:5,99lei
LAPTELE, ALIMENT SI MATERIE PRIMA C. PATRASCU, AL. PATRASCU
Pret:10,99lei
MIEREA IN BUCATARIE COLECTIV
Pret:5,99lei
SFATURI CULINARE PENTRU O VIATA LUNGA EUGENIO DEL TOMA
Pret:12,99lei
CARTE DE BUCATE SANDA MARIN
Pret:40,99lei
Etichete: CAPCANELE DIETELOR. DIETA PE VIATA SAU STIL DE VIATA?, LAURA ENE