UN NOU STIL DE VIATA FARA STRES! - JULIAN MELGOSA
- ISBN/COD:973-8494-31-X
- Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: VIATA SI SANATATE
- An apariție: 2000
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 190
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:17.0 x24.0 x1.0
-
9,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Stresul nu dispare citind despre el, dar înțelegerea lui e primul pas spre liniște.
Julian Melgosa, psiholog cu preocupări constante legate de sănătatea mintală și echilibrul cotidian, propune în această carte un ghid accesibil pentru cei copleșiți de ritmul vieții moderne. Nu e un tratat academic greu de digerat, ci un text scris pentru omul obișnuit, care caută explicații clare despre mecanismele stresului și, mai ales, soluții aplicabile.
Apărută la editura Viata si Sanatate în anul 2000, cartea se înscrie în seria de publicații ale acestei case editoriale dedicate stilului de viață sănătos, cu o abordare care îmbină observația psihologică cu recomandări practice de zi cu zi. Cele 190 de pagini sunt structurate astfel încât cititorul să poată reveni la anumite capitole ori de câte ori simte nevoia unui reper.
Exemplarul are un aspect specific vârstei sale, dar textul rămâne la fel de relevant ca la data publicării.
Reper de lectură
Se potrivește celor care simt că viața a devenit prea agitată și caută un sprijin concret, nu doar cuvinte de încurajare. La fel de bine funcționează ca un cadou discret, pentru cineva aflat într-o perioadă solicitantă.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA MEDICINA ALTERNATIVA
BIBLIA VITAMINELOR EARL MINDELL
Pret:14,99lei
ALIMENTATIA IN DIABETUL ZAHARAT ILEANA SERBANESCU-BERAR
Pret:8,99lei
INTARIREA SISTEMULUI IMUNITAR AL COPILULUI HARRIET GRIFFEY
Pret:39,99lei
DICTIONAR ENCICLOPEDIC MEDICAL DE BALNEOCLIMATOLOGIE ELENA BERLESCU
Pret de la:7,99lei
CUM SA SCAPAM DE KILOGRAMELE IN PLUS DAMIEN GALTIER
Pret:9,99lei
SFATURI CULINARE PENTRU O VIATA LUNGA EUGENIO DEL TOMA
Pret:12,99lei
Etichete: UN NOU STIL DE VIATA FARA STRES!, JULIAN MELGOSA