TIMPUL VIITOR. DE CE ESTE UTILA ANXIETATEA - TRACY DENNIS-TIWARY
- ISBN/COD:978-606-789-360-1
- Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
- Tip lectură: Popularizarea științei
- Editura: LIFESTYLE
- An apariție: 2023
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 237
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x2.0
- Mentiuni:IN CIUDA FAPTULUI CA E NEPLACUTA
-
50,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Nu anxietatea e problema, ci felul în care am învățat să fugim de ea.
Tracy Dennis-Tiwary, psiholog cu ani buni de cercetare în spate, propune în această carte o schimbare de perspectivă care sună aproape eretic: anxietatea nu e un defect de fabricație al minții moderne, ci un mecanism vechi și funcțional, care ne pregătește pentru ceea ce urmează. Argumentul ei nu e unul de tip "gândire pozitivă" ieftină, ci se sprijină pe explicații despre cum funcționează emoțiile și de ce încercarea permanentă de a le elimina ne face, de fapt, mai vulnerabili.
Cartea a apărut în 2023 la editura Lifestyle, într-o traducere în limba română, format paperback, pe 237 de pagini - suficient de concisă cât să nu obosească, dar suficient de densă cât să lase ceva în urmă.
Nu e un manual clinic și nici o listă de sfaturi rapide, ci mai degrabă o invitație de a privi diferit una dintre cele mai frecvente stări prin care trecem cu toții.
Reper de lectură
Se potrivește celor care se simt vinovați că sunt anxioși și vor să înțeleagă mecanismul din spatele acestei emoții, nu doar să scape de ea. Bun și ca dar pentru cineva aflat într-o perioadă de tranziție sau incertitudine.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
AFACEREA-DE-VIS.COM BURKE HEDGES
Pret:9,99lei
Etichete: TIMPUL VIITOR. DE CE ESTE UTILA ANXIETATEA, TRACY DENNIS-TIWARY