THIS NAKED MIND. CONTROL ALCOHOL - ANNIE GRACE
- ISBN/COD:978-0-008-29343-7
- Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: HARPER COLLINS
- An apariție: 2018
- Limba: engleza
- Nr. Pagini: 243
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:16.0 x22.0 x2.0
-
63,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
O carte care nu îți cere să te lupți cu tine însuți, ci să înțelegi de ce lupta aceasta pare mereu pierdută.
Annie Grace pornește de la o întrebare simplă, pe care mulți o evită: de ce e atât de greu să bei mai puțin, deși știi rațional că ar fi bine? Răspunsul nu vine din morală sau din voință, ci din felul în care mintea noastră a fost condiționată, treptat și discret, să asocieze alcoolul cu relaxarea, sărbătoarea sau curajul social. Autoarea desface aceste asocieri bucată cu bucată, cu argumente din neuroștiință și psihologie comportamentală, dar scrise pe înțelesul oricui, fără jargon.
Volumul, apărut la Harper Collins în 2018, nu e un manual de abstinență și nici o predică. E mai degrabă o invitație la reevaluare: ce câștigi de fapt, dincolo de senzația imediată, atunci când alegi să bei? Ediția de față este în limba engleză, ediția originală.
Reper de lectură
Potrivită pentru cei care simt că relația lor cu alcoolul a devenit automată și vor să înțeleagă mecanismul din spate, nu doar să-și impună reguli noi.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA MEDICINA ALTERNATIVA
ALIMENTATIA IN DIABETUL ZAHARAT ILEANA SERBANESCU-BERAR
Pret:8,99lei
INTARIREA SISTEMULUI IMUNITAR AL COPILULUI HARRIET GRIFFEY
Pret:39,99lei
CUM SA SCAPAM DE KILOGRAMELE IN PLUS DAMIEN GALTIER
Pret:9,99lei
Etichete: THIS NAKED MIND. CONTROL ALCOHOL, ANNIE GRACE