THINK LIKE A MONK - JAY SHETTY

  • ISBN:292-8-37-702439-0
  • Tip lectură: Dezvoltare personală
  • Editura: THORSONS
  • An apariție: 2020
  • Limba: engleza
  • Nr. Pagini: 328
  • Tip copertă: Cartonată (Hardcover)
  • Dimensiuni carte:16.0 x23.0 x3.0
Distribuie
  • 79,99lei

  • Disponibilitate:În Stoc
Livrare in 24-72 ore- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
- 19.99 lei prin Curier rapid(Plata ramburs)
- GRATUIT peste 249 lei
Retur în 14 zile- vezi condițiile de retur

Optiuni valabile

Ce înseamnă?

Aproape perfectă, fără defecte vizibile - pare aproape necitită.

Ghid complet de evaluare

Trei ani de tăcere, meditație și disciplină, transformați într-un manual pe care îl poți citi în tramvai.

Jay Shetty a renunțat la o carieră trasată dinainte de familie - avocat sau doctor, altceva nefiind acceptat - pentru un ashram din India, unde a trăit ca monah, meditând câte patru-opt ore pe zi. Cartea de față nu e o poveste despre retragerea din lume, ci despre felul în care a adus acasă, în Londra, disciplina și claritatea învățate acolo, punându-le la treabă pentru oameni obișnuiți, prinși în stres, comparație și epuizare.

Structurată pe trei etape - eliberare, dezvoltare, dăruire - cartea trece de la teorie la exerciții concrete: cum îți recunoști gândurile negative fără să te identifici cu ele, cum tratezi frica drept informație și nu obstacol, de ce compararea permanentă cu ceilalți subminează orice relație. Nu e un tratat filosofic abstract, ci un ghid scris de cineva care a testat aceste idei pe propria minte înainte să le predea altora - lucru vizibil în tonul direct, fără emfază inutilă.

Ediția de față este cea publicată de Thorsons în 2020, hardcover, 328 de pagini, în limba engleză - un exemplar solid, potrivit atât pentru citit acasă, cât și pentru bibliotecă.

Reper de lectură

Potrivită pentru cei care simt că mintea le fuge tot timpul înainte sau înapoi, rareori în prezent, și vor exerciții aplicabile, nu doar motivație de moment.

Jay Shetty distilează înțelepciunea acumulată în cei trei ani petrecuți ca monah în India în pași practici pentru viața de zi cu zi: cum să depășim gândurile negative, să găsim un scop, să învățăm din fiecare întâlnire și să nu ne mai lăsăm definiți de comparația cu ceilalți.
JAY SHETTY

JAY SHETTY

Jay Shetty (n. 6 septembrie 1987) este un podcaster, autor, antreprenor și life coach britanic. A apărut în emisiuni de televiziune în care a discutat informal despre sănătatea mentală și despre scopul în viață.

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

ALTE CĂRȚI SCRISE DE JAY SHETTY

ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA LIMBA ENGLEZA

Etichete: THINK LIKE A MONK, JAY SHETTY

Vami Stal acum o lună
★★★★★

*O experiență de neegalat și un adevărat refugiu pentru colecționari! Colaborez cu acest anticariat de multă vreme și am comandat în nenumărate rânduri atât viniluri prețioase, cât și cărți deosebite, iar calit…

Citește tot pe Google
Simeon Tsolakidis acum 2 luni
★★★★★

Cartea comandata ( Geografia Tourismului )mi-a ajuns in conditie buna, nu si in conditii bune - din cauza curierului - cei de la Cargus sunt incredibil de neseriosi si lipsiti de profesionalism, incercati sa ev…

Citește tot pe Google
Ciprian Ujica acum 6 luni
★★★★★

Am comandat mai multe viniluri care au venit foarte repede si intr-o stare minunata cu atat mai mult avand in vedere vechimea lor. Site-ul este bine optimizat, usor de plasat comanda si promptitudine maxima. O…

Citește tot pe Google
Marian Radulescu acum 4 luni
★★★★★

Preturile sunt pentru oricine! Livrarea a fost mai mult decat ma asteptam! Cartile sunt intr-o stare foarte buna, au amprenta anteapartinatorilor si simti istoria in aceste carti!

★★★★★

O oferta foarte buna de carti, cartile comandate sunt ingrijite si intr-o stare buna. Coletul a sosit rapid si a fost bine impachetat

Consimtamant
Detalii
Despre

Acest site utilizeaza cookie-uri

Pentru scopuri precum afisarea de continut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apasand Accept, esti de acord sa permiti colectarea de informatii prin cookie-uri sau tehnologii similare. Afla in sectiunea Prelucrarea datelor GDPR mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului.

Necesare Nesetat
Cookie-urile necesare ajuta la a face un site utilizabil prin activarea functiilor de baza, precum navigarea in pagina si accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate functiona corespunzator fara aceste cookie-uri.



Preferinte Nesetat
Cookie-urile de preferinta permit unui site sa isi aminteasca informatii care se modifica dupa modul in care se comporta sau arata site-ul, precum limba dvs. preferata sau regiunea in care va aflati.



Statistici Nesetat
Cookie-urile de statistica ii ajuta pe proprietarii unui site sa inteleaga modul in care vizitatorii interactioneaza cu site-urile prin colectarea si raportarea informatiilor in mod anonim.



Marketing Nesetat
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmari pe utilizatori de la un site la altul. Intentia este de a afisa anunturi relevante si antrenante pentru utilizatorii individuali, asadar ele sunt mai valoroase pentru agentiile de publicitate si partile terte care se ocupa de publicitate.


Cookie-urile sunt mici fisiere de text ce pot fi utilizate de catre site-urile web pentru a face utilizarea lor mai eficienta.
Legea stipuleaza ca putem stoca cookie-uri pe dispozitivul dvs., in cazul in care ele sunt strict necesare pentru operarea acestui site. Pentru toate celelalte tipuri de cookie-uri avem nevoie de permisiunea dvs.
Acest site utilizeaza diferite tipuri de cookie-uri. Unele cookie-uri sunt plasate de catre servicii parti terte care apar pe paginile noastre.
Puteti, in orice moment, sa modificati sau sa va retrageti acordul din Declaratia privind modulele cookie de pe website-ul nostru.
Aflati mai multe despre cine suntem, cum ne puteti contacta si cum procesam datele personale in Politica noastra de confidentialitate.
Cand ne contactati in legatura cu consimtamantul dvs., va rugam sa precizati ID-ul si data consimtamantului dat.