THE CHIMP PARADOX - STEVE PETERS

Name: THE CHIMP PARADOX
SKU: 180874
Price: 65.00 RON
Availability: InStock
Author: STEVE PETERS
ISBN: 9781785040573

ISBN/COD:978-1-78504-057-3
Tip lectură: Dezvoltare personală
Editura: VERMILION
An apariție: 2012
Limba: engleza
Nr. Pagini: 356
Tip copertă: Necartonată (Paperback)
Dimensiuni carte:14.0 x20.0 x2.0

Distribuie

65,00lei
Disponibilitate:În Stoc

Comenzi telefonice: 0762700800
L-V: 8.00-16.00

Livrare in 24-72 ore	- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
	- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Starea cartii

Buna (65,00lei)

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Fiecare dintre noi are un cimpanzeu în cap, iar Steve Peters explică exact ce face el acolo și cum îi poți lua frâiele din mână.

Peters e psihiatru și a lucrat cu sportivi de performanță, iar cartea de față condensează ani de practică clinică într-un model surprinzător de simplu: mintea noastră funcionează ca și cum ar fi împărțită între un "Uman" rațional și un "Cimpanzeu" emoțional, impulsiv, care preia deseori controlul fără să-l anunțe pe primul. Nu e un tratat academic greu de digerat, ci o explicație de neuroștiință scrisă pentru cititorul obișnuit, cu exemple concrete despre cum gândurile și reacțiile ni se pot "deturna" în momente de stres, furie sau nesiguranță.

Ediția Vermilion din 2012, paperback, de 356 de pagini, e cea care a popularizat metoda Chimp Management dincolo de cercurile sportive - se spune că a fost folosită de mulți atleți de top pentru a-și gestiona mai bine emoțiile și concentrarea. Exemplarul din anticariat e în limba engleză, textul original, așa cum a fost scris de autor.

E genul de carte pe care o citești cu creionul în mână, pentru că îți oferă unelte, nu doar teorie - explică de ce reacționăm uneori impulsiv la lucruri mărunte și, mai important, ce poți face concret ca să nu-l lași pe "cimpanzeul" din tine să decidă în locul tău.

Reper de lectură

Se potrivește celor care vor să înțeleagă mai bine propriile reacții emoționale, dar și cititorilor de non-ficțiune practică, interesați de psihologie aplicată fără jargon complicat.

Professor Peters explains in simple terms the neuroscience of how the mind works. He shows how thoughts and actions can be hijacked by different parts of the brain, particularly the area he refers to as the 'Chimp'. Some of the world's most successful individuals, including elite athletes, have used Professor Peters's Chimp Management method to become better organised and more effective, confident and driven.