Cartea "TE POT FACE SA SLABESTI" scrisa de PAUL MCKENNA
- ISBN/COD:978-606-33-0083-7
- Domeniu: Medicină alternativă/Naturistă
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: LITERA
- An apariție: 2015
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 163
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:14.0 x20.0 x1.0
- Mentiuni:CD INCLUS
-
4,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Nu e o dietă, ci o încercare de a schimba felul în care te raportezi la mâncare, ceea ce o face mai greu de ignorat decât alte cărți din raft.
Paul McKenna, cunoscut pentru abordările sale bazate pe hipnoterapie și programare neurolingvistică, propune aici un sistem simplu în aparență: patru reguli de bază pentru a mânca atunci când ți-e foame și a te opri când te-ai săturat. Nu găsești liste de calorii sau alimente interzise, ci exerciții menite să te ajute să-ți recunoști semnalele proprii ale corpului, adesea îngropate sub obiceiuri vechi.
Apărută la Editura Litera în 2015, ediția de față are 163 de pagini, format accesibil, ideal pentru cei care vor să înceapă fără să se piardă în teorie stufoasă. Stilul lui McKenna e direct, practic, cu accent pe aplicare imediată mai mult decât pe explicații științifice detaliate.
Reper de lectură
Potrivită pentru cei care s-au săturat de diete stricte și vor să încerce o abordare mai blândă, axată pe conștientizare și obiceiuri, nu pe restricții.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA MEDICINA ALTERNATIVA
BIBLIA VITAMINELOR EARL MINDELL
Pret:14,99lei
ALIMENTATIA IN DIABETUL ZAHARAT ILEANA SERBANESCU-BERAR
Pret:8,99lei
INTARIREA SISTEMULUI IMUNITAR AL COPILULUI HARRIET GRIFFEY
Pret:39,99lei
DICTIONAR ENCICLOPEDIC MEDICAL DE BALNEOCLIMATOLOGIE ELENA BERLESCU
Pret de la:7,99lei
CUM SA SCAPAM DE KILOGRAMELE IN PLUS DAMIEN GALTIER
Pret:9,99lei
SFATURI CULINARE PENTRU O VIATA LUNGA EUGENIO DEL TOMA
Pret:12,99lei
Etichete: TE POT FACE SA SLABESTI, PAUL MCKENNA