SPORT SI SANATATE - I. DRAGAN, A. DEMETER

ISBN/COD:973-41-0074-2
Domeniu: Educație fizică/Kinetoterapie/Medicină sportivă
Tip lectură: Popularizarea științei
Editura: SPORT-TURISM
An apariție: 1990
Limba: romana
Nr. Pagini: 124
Tip copertă: Necartonată (Paperback)
Dimensiuni carte:11.0 x17.0 x0.5

Distribuie

5,99lei
Disponibilitate:În Stoc

Comenzi telefonice: 0762700800
L-V: 8.00-16.00

Livrare in 24-72 ore	- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
	- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Starea cartii

Buna (5,99lei)

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Doi oameni care au trăit sportul din interior, nu doar l-au studiat de la catedră, explică simplu ce poate face mișcarea pentru un organism sănătos.

I. Drăgan și A. Demeter scriu din dubla poziție de foști sportivi și cercetători în domeniul biomedical, iar acest lucru se simte în tonul cărții: fără teoretizări abstracte, cu accent pe ce s-a văzut concret pe teren și în laborator. Volumul apărut la editura Sport-Turism în 1990 nu se adresează performerilor, ci omului obișnuit, interesat să înțeleagă legătura dintre efortul fizic controlat și starea de sănătate.

Cartea urmărește practicarea sportului la diverse vârste, rolul lui preventiv, terapeutic și recuperator, precum și modul în care activitatea fizică poate ajuta la refacerea organismului solicitat de muncă. Autorii insistă, cu argumente din experiența lor directă, asupra unei idei centrale: sportul face bine doar atunci când e practicat cu măsură și, de preferință, sub îndrumare medicală. E o pledoarie sobră, nu una entuziastă fără acoperire, pentru integrarea mișcării în rutina zilnică.

Format paperback, 124 de pagini, un tiraj tipic epocii de tranziție de la finalul anilor '80 spre anii '90, când astfel de ghiduri populare de sănătate circulau destul de mult prin casele românilor.

Reper de lectură

Potrivită pentru cine caută o abordare la obiect, fără jargon medical, despre cum să folosească mișcarea zilnică pentru sănătate. Un titlu interesant și pentru cei pasionați de istoria educației fizice din România comunistă.

PREFAŢĂ
Sport şi sănătate se doreşte a fi o carte la îndemîna oricui şi reflectă experiența practică a doi foşti sportivi, cercetători ai domeniului, care îşi propun să popularizeze o serie de cunoştinţe utile pentru menținerea sănătății individului, cunoştinţe dobîndite pe terenul de sport sau în laboratoarele biomedicale, acolo unde se pun bazele teoretice ale marilor performanțe. Este, în fond o încercare de a valorifica o serie de concluzii cu valoare practică pentru ocrotirea sănătății maselor largi de oameni ai muncii, concluzii reieșite din acest vast şi complex laborator care este sportul de înaltă performanţă.
Locul şi rolul sportului în ocrotirea sănătății celor mulți, relația sport-sănătate şi importanța condiției fizice pentru menținerea stării de sănătate, sportul practicat la diferite vîrste, cu efecte strict terapeutice sau recuperatorii iată numai cîteva din subiectele abordate pe parcursul lucrării. Se impune precizarea că sportul poate fi un factor sanogenetic, preventiv sau curativ, recuperator, cu condiția să fie practicat în anumite limite şi în anumite condiții sub supraveghere medicală.
Cartea reprezintă, aşadar, o pledoarie în favoarea sportului, a necesității integrării lui organice în viața cotidiană, pentru formarea armonioasă a organismului tînăr. pentru prevenirea unor îmbolnăviri sau corectarea unor tulburări fizice şi funcționale, pentru tratarea unor boli în faza acută sau în perioada de recuperare, pentru refacerea organismului după muncă, în scopul păstrării capacității de muncă şi a bunei stări fizice si mentale, într-un cuvînt a sănătății.
AUTORII