SPIRALA ASCENDENTA. CUM FOLOSIM NEUROSTIINTA PENTRU A SCHIMBA CURSUL DEPRESIEI - ALEX KORB, PH.D.
- ISBN:978-973-111-806-2
- Editura: HERALD
- An apariție: 2020
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 254
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:13.0 x19.0 x1.5
-
19,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) - 19.99 lei prin Curier rapid(Plata ramburs) |
| - GRATUIT peste 249 lei | |
| Retur în 14 zile | - vezi condițiile de retur |
Optiuni valabile
Ce înseamnă?
Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.
Ghid complet de evaluareCe înseamnă?
Aproape perfectă, fără defecte vizibile - pare aproape necitită.
Ghid complet de evaluareDepresia nu e un defect de caracter, ci un tipar al creierului care se poate rescrie.
Alex Korb, neurocercetător, pornește de la o observație simplă: depresia funcționează ca o spirală descendentă, în care gânduri, obiceiuri și reacții chimice se alimentează reciproc. În loc să caute o singură cauză sau o soluție miraculoasă, autorul explică pas cu pas mecanismele din creier - de la somn și decizii mărunte, până la relații și autocritică - care pot fi ajustate pentru a inversa direcția acestei spirale.
Tonul e limpede, fără jargon inutil, iar exemplele sunt aduse din cercetări concrete de neuroștiință, nu din platitudini de dezvoltare personală. Ediția Herald, 2020, tradusă în română, păstrează acest echilibru între rigoare științifică și aplicabilitate practică, pe 254 de pagini.
Reper de lectură
Potrivită pentru cei care vor să înțeleagă mecanismele reale din spatele stărilor de depresie sau anxietate, nu doar sfaturi generale, precum și pentru oricine lucrează în domeniul sănătății mintale și caută o explicație accesibilă bazată pe știință.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
METANOIA. FENOMENE FIZICE ALE MISTICISMULUI AIME MICHEL
Pret:8,99lei
Etichete: SPIRALA ASCENDENTA. CUM FOLOSIM NEUROSTIINTA PENTRU A SCHIMBA CURSUL DEPRESIEI, ALEX KORB, PH.D.
Ce spun clienții noștri
4,9 ★★★★★ 105 recenzii pe Google
*O experiență de neegalat și un adevărat refugiu pentru colecționari! Colaborez cu acest anticariat de multă vreme și am comandat în nenumărate rânduri atât viniluri prețioase, cât și cărți deosebite, iar calit…
Citește tot pe Google
Cartea comandata ( Geografia Tourismului )mi-a ajuns in conditie buna, nu si in conditii bune - din cauza curierului - cei de la Cargus sunt incredibil de neseriosi si lipsiti de profesionalism, incercati sa ev…
Citește tot pe Google
Am comandat mai multe viniluri care au venit foarte repede si intr-o stare minunata cu atat mai mult avand in vedere vechimea lor. Site-ul este bine optimizat, usor de plasat comanda si promptitudine maxima. O…
Citește tot pe Google
Preturile sunt pentru oricine! Livrarea a fost mai mult decat ma asteptam! Cartile sunt intr-o stare foarte buna, au amprenta anteapartinatorilor si simti istoria in aceste carti!
O oferta foarte buna de carti, cartile comandate sunt ingrijite si intr-o stare buna. Coletul a sosit rapid si a fost bine impachetat