REZILIENTA EMOTIONALA - GEETU BHARWANEY

Name: REZILIENTA EMOTIONALA
SKU: 181016
Price: 12.99 RON
Availability: InStock
Author: GEETU BHARWANEY
ISBN: 9789734681884

ISBN/COD:978-973-46-8188-4
Domeniu: Management/Resurse umane
Tip lectură: Dezvoltare personală
Editura: POLIROM
An apariție: 200
Limba: romana
Nr. Pagini: 291
Tip copertă: Necartonată (Paperback)
Dimensiuni carte:14.0 x20.0 x2.0

Distribuie

12,99lei
Disponibilitate:În Stoc

Comenzi telefonice: 0762700800
L-V: 8.00-16.00

Livrare in 24-72 ore	- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
	- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Starea cartii

Buna (12,99lei)

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Nu inteligența te scoate din impas atunci când totul pare să se năruie, ci felul în care știi să duci mai departe, cu capul limpede, ce simți.

Geetu Bharwaney vine din zona coaching-ului pentru inteligență emoțională și scrie această carte cu instrumentele omului care a văzut, la firul ierbii, ce se întâmplă cu oamenii competenți care se prăbușesc sub presiune și cu cei care, deși nu par extraordinari pe hârtie, duc lucrurile la bun sfârșit fără să se destrame. Rezistă emoțional cel care știe să recunoască tensiunea înainte ca ea să devină criză, atât la el, cât și la colegii sau familia din jur.

Volumul, apărut la Polirom, nu e o colecție de sfaturi vagi, ci o carte de lucru: are chestionare de autoevaluare și exerciții gândite să te ajute să-ți măsori propriul nivel de reziliență, nu doar să citești despre el. Structura pe 291 de pagini permite parcurgerea pe capitole, revenirea la exercițiile care ți se par relevante și aplicarea treptată a ce înveți, la birou sau acasă.

Ideea centrală, spusă fără ocolișuri: să fii deștept și bine pregătit nu e de ajuns dacă te dărâmă primul obstacol serios. Ce te duce în vârf e capacitatea de a rămâne funcțional, empatic și orientat spre obiective chiar și atunci când presiunea e mare.

Reper de lectură

Se potrivește celor care lucrează în echipe solicitante sau conduc oameni și simt că partea „tehnică" a jobului e stăpânită, dar gestionarea stresului și a relațiilor rămâne punctul slab.

Ştim cu toţii că tensiunea, stresul şi problemele devin din ce în ce mai mult parte din viaţa noastră, mai ales la locul de muncă, iar efectele acestora asupra sănătăţii şi a stării noastre de bine pot fi foarte grave. Geetu Bharwaney, coach cu peste 25 de ani de experienţă specializat în inteligenţa emoţională, ne arată însă că, prin dezvoltarea rezilienței emoționale, putem gestiona eficient cele mai dificile situații în plan personal şi la serviciu, pentru a ne concentra astfel asupra obiectivelor noastre reale. Confruntaţi cu provocările lumii contemporane, avem nevoie de abilităţi foarte bune de reziliență emoțională pentru a deveni mai eficienţi atît individual, cît şi în echipă, iar exercițiile practice şi chestionarele de evaluare din această carte ne vor ajuta să înţelegem mai bine sentimentele celorlalţi şi pe ale noastre şi să ne atingem potenţialul maxim.
Ca să reuşeşti în viaţă, nu e suficient să fii inteligent, competent şi isteţ. Pentru a ajunge în top, a te remarca şi a avea cu adevărat succes, ai nevoie de rezilienţă emoțională.