RESPIRATIA. CHEIA DE BOLTA A FIINTEI UMANE - MARIA IRINA IRIMESCU
- ISBN/COD:978-606-95522-9-2
- Domeniu: Diverse/General
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: CREATERRA
- An apariție: 2022
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 126
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:14.0 x20.0 x0.8
-
48,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Respirăm de la naștere fără să ne gândim vreodată la asta - și tocmai de aceea uităm cât de mult ne poate schimba.
Maria Irina Irimescu construiește în jurul unui gest atât de banal, respirația, o pledoarie pentru reconectarea cu propriul corp și cu propria minte. Cartea pornește de la premisa că actul repetat de mii de ori pe zi, fără atenție, ascunde de fapt o cheie pentru echilibrul fizic și emoțional al omului modern.
Apărută la editura Createrra în 2022, lucrarea are un format concis, de 126 de pagini, gândit pentru cititorul care caută explicații clare, nu tratate stufoase. Tonul este accesibil, orientat spre practică și spre înțelegerea de sine, nu spre jargon tehnic.
E genul de carte pe care o ții la îndemână, nu doar pe raft, pentru că se pretează recitirii pe fragmente, atunci când ai nevoie de o pauză reală.
Reper de lectură
Se potrivește celor care lucrează deja cu tehnici de respirație, yoga sau mindfulness, dar și celor care simt că au nevoie de un prim pas simplu spre echilibru interior.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
AFACEREA-DE-VIS.COM BURKE HEDGES
Pret:9,99lei
Etichete: RESPIRATIA. CHEIA DE BOLTA A FIINTEI UMANE, MARIA IRINA IRIMESCU