MEDITATIE ASUPRA PERCEPTIEI. VINDECAREA PRIN MINDFULNESS - BHANTE GUNARATANA
- ISBN/COD:978-973-111-521-4
- Domeniu: Filosofia religiei/Metafizică
- Tip lectură: Religie/Spiritualitate
- Editura: HERALD
- An apariție: 2015
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 188
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:13.0 x19.0 x1.0
-
20,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Percepția noastră despre lume ne modelează suferința la fel de mult cât o modelează realitatea însăși.
Bhante Gunaratana, călugăr budist cunoscut pentru felul limpede în care explică practica mindfulness unui public occidental, propune aici zece exerciții de meditație menite să schimbe felul în care mintea interpretează ceea ce vede, aude sau simte. Nu e un tratat abstract, ci un ghid pas cu pas, gândit pentru practicieni reali, cu instrucțiuni clare despre cum se lucrează efectiv cu percepțiile care ne țin blocați în frică, atașament sau iluzie.
Apărută la Editura Herald în 2015, ediția românească păstrează tonul direct, aproape conversațional, al autorului, fără jargon inutil. Cartea se citește ușor, dar cere revenire - genul de volum care stă bine lângă pernă de meditație, nu doar pe raftul de bibliotecă.
Reper de lectură
Potrivită celor care practică deja mindfulness și caută exerciții concrete, nu doar teorie, dar și oricui simte că modul în care „vede” lucrurile îi face mai mult rău decât bine.
ALTE CĂRȚI SCRISE DE BHANTE GUNARATANA
MINDFULNESS PE INTELESUL TUTUROR BHANTE GUNARATANA
Pret:19,99lei
MINDFULNESS. 8 PASI CATRE FERICIRE BHANTE GUNARATANA
Pret:20,99lei
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
AFACEREA-DE-VIS.COM BURKE HEDGES
Pret:9,99lei
Etichete: MEDITATIE ASUPRA PERCEPTIEI. VINDECAREA PRIN MINDFULNESS, BHANTE GUNARATANA