Cartea "MANUALUL STIMEI DE SINE" scrisa de DR. GLENN, R. SCHIRALDI

ISBN/COD:978-606-44-0251-6
Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
Tip lectură: Dezvoltare personală
Editura: CURTEA VECHE
An apariție: 2019
Colecția: BIBLIOTERAPIA
Limba: romana
Nr. Pagini: 331
Tip copertă: Necartonată (Paperback)
Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x2.0

Distribuie

23,99lei
Disponibilitate:În Stoc

Comenzi telefonice: 0762700800
L-V: 8.00-16.00

Livrare in 24-72 ore	- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
	- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Starea cartii

Buna (+23,99lei)

Descriere
Opinii (0)

Stima de sine nu se cumpără și nu se împrumută - se construiește, pas cu pas, iar Glenn R. Schiraldi arată exact cum.

Psiholog cu experiență clinică îndelungată, autorul american nu se mulțumește cu afirmații încurajatoare fără acoperire, ci propune un parcurs structurat, bazat pe exerciții și explicații accesibile, prin care cititorul își poate reconstrui relația cu sine. Cartea tratează teme precum autocritica excesivă, anxietatea legată de imaginea de sine, gestionarea eșecului și a rușinii, dar și modul în care traumele sau relațiile dificile din trecut lasă urme asupra felului în care ne percepem valoarea.

Apărută la Curtea Veche, în 2019, în colecția Biblioterapia - dedicată exact acestui tip de lectură terapeutică, orientată spre aplicare practică, nu doar spre teorie. Cele 331 de pagini sunt organizate pe capitole tematice, cu instrumente concrete de lucru, gândite pentru cititorul care vrea rezultate, nu doar informație.

Exemplarul din anticariat este în stare bună, coperta broșată păstrându-și forma originală.

Reper de lectură

Se potrivește celor aflați într-o perioadă de reevaluare personală, dar și celor care lucrează deja cu un terapeut și caută material suplimentar de exersat acasă.