DE LA TRAUMA LA VINDECARE. 8 STRATEGII PRACTICE PENTRU REDOBANDIREA CONTROLULUI SI A STARII DE SIGURANTA - BABETTE ROTHSCHILD, VANESSA BEAR

ISBN/COD:978-630-6550-25-8
Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
Tip lectură: Ghid practic
Editura: HERALD
An apariție: 2023
Colecția: PSIHOPRACTICA
Limba: romana
Nr. Pagini: 357
Tip copertă: Necartonată (Paperback)
Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x2.0

Distribuie

40,99lei
Disponibilitate:În Stoc

Comenzi telefonice: 0762700800
L-V: 8.00-16.00

Livrare in 24-72 ore	- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
	- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Starea cartii

Buna (40,99lei)

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Buna (42,99lei)

Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Un jurnal de lucru gândit să nu retraumatizeze, ci să reconstruiască, pas cu pas, simțul de siguranță al celui care îl parcurge.

Cartea funcționează ca un companion practic al volumului „8 Strategii de vindecare a traumei" al Babettei Rothschild, dar poate fi folosită independent, fără a fi nevoie de lectura prealabilă a celeilalte lucrări. Structura ei urmărește cele opt strategii deja cunoscute specialiștilor și cititorilor familiarizați cu abordarea autoarei, transpunându-le însă în exerciții concrete, aplicabile, menite să ajute la recâștigarea treptată a controlului asupra minții și corpului.

Ce diferențiază acest jurnal de multe alte materiale similare de pe piață este premisa de la care pornesc Rothschild și Vanessa Bear: procesul de vindecare nu trebuie să retraumatizeze. Nu veți găsi aici exerciții care cer revizitarea directă a evenimentelor traumatice, ci unele orientate spre identificarea, consolidarea și „celebrarea" resurselor interioare deja existente, la care se adaugă altele noi.

Apărută la Editura Herald, în colecția Psihopractica, în 2023, ediția are 357 de pagini și se adresează deopotrivă supraviețuitorilor unei traume, terapeuților și oricui vrea să înțeleagă mai bine mecanismele acestui fenomen dintr-o perspectivă neuroștiințifică aplicată.

Reper de lectură

Potrivită pentru cei aflați deja în proces terapeutic și care caută un instrument concret de lucru, dar și pentru terapeuți care vor exerciții testate, sigure, de folosit alături de clienți.

Această carte este un compendiu de exerciţii de vindecare şi transformare pentru supravieţuitorii unei traume, dar şi pentru cei care vor să îi ajute pe aceştia sau pur şi simplu vor să înţeleagă acest fenomen. Pe baze neuroştiinţifice şi psihoterapeutice, folosind strategii de preluare treptată a controlului asupra minţii, corpului şi a vieţii, în ultimă instanţă, acest jurnal de lucru urmeazăǎ tema fiecăreia dintre cele 8 Strategii de vindecare ale traumei, pe care le cunoaştem din cartea cu acelaşi nume de Babette Rothschild.
Cele două cărţi se completează reciproc, fără a fi totuşi necesar să le cititi pe amândouă: decideti dacă vreţi doar să practicaţi în vederea vindecării sau să vă lărgiţi orizontul de cunoştinţe în acest domeniu. Cum nu există o metodă unică pentru vindecarea traumei, prezentul jurnal de lucru îi va ajuta pe cititori să identifice, să evalueze si să celebreze resursele pe care le au deja în interior şi să adauge mai multe resurse la kitul lor de instrumente.
În plus faţă de alte abordări, autoarele consideră că vindecarea de traume nu ar trebui să fie traumatizantă, motiv pentru care nu veți găsi în acest jurnal de lucru niciun exerciţiu care să vă activeze emoţional prin revizitarea traumelor.