Cartea "CUM REZISTAM LA STRES" scrisa de PETER TYRER
- ISBN/COD:978-973-636-181-4
- Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: REVOLUTION ANTET
- An apariție: 2006
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 144
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:13.0 x20.0 x0.8
-
10,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Stresul nu dispare citind despre el, dar înțelegerea mecanismelor lui te ajută să nu-l lași să decidă în locul tău.
Peter Tyrer este psihiatru de formație britanică, iar acest lucru se simte în felul direct, fără ocolișuri sentimentale, în care tratează subiectul. Cartea face parte din seria de titluri practice publicate de Editura Antet la mijlocul anilor 2000, gândite pentru cititorul care caută răspunsuri concrete, nu teorie stufoasă.
Pe un format compact, de 144 de pagini, autorul explică ce se întâmplă în corp și minte atunci când presiunea zilnică depășește limitele confortabile, și oferă strategii testate clinic pentru a recăpăta controlul, nu doar sfaturi generale de tipul „relaxează-te”.
Ediția din 2006, în limba română, are formatul de buzunar tipic colecției, ușor de purtat și de recitit ori de câte ori e nevoie de o recalibrare.
Reper de lectură
Se potrivește celor care simt că viața profesională sau personală i-a depășit puțin și vor unelte concrete, nu discursuri motivaționale. Bun și ca un mic sprijin de birou, la îndemână în zilele mai încărcate.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
AFACEREA-DE-VIS.COM BURKE HEDGES
Pret:9,99lei
Etichete: CUM REZISTAM LA STRES, PETER TYRER