CU MINTEA LIMPEDE. LIBERTATE, FERICIRE SI O VIATA MAI BUNA FARA ALCOOL - ANNIE GRACE

Distribuie
  • 11,99lei

  • Disponibilitate:În Stoc
  • Comenzi telefonice: 0762700800
  • L-V: 8.00-16.00
Livrare in 24-72 ore- 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul)
- GRATUIT peste 249 lei

Optiuni valabile

Ce înseamnă?

Aproape perfectă, fără defecte vizibile - pare aproape necitită.

Ghid complet de evaluare
Ce înseamnă?

Exemplar complet și îngrijit, cu uzura firească a unei cărți citite cu grijă.

Ghid complet de evaluare

Nu e o carte despre abstinență, ci despre libertatea de a alege fără să fii mânat din spate de un obicei.

Annie Grace nu scrie ca un terapeut care ține morală, ci ca cineva care a trecut prin exact acest tip de dependență și a vrut să înțeleagă mecanismul din spatele ei. Cartea combină descoperiri din psihologie și neurologie pentru a explica de ce renunțarea la alcool pare, pentru atât de mulți oameni, o pierdere - de sociabilitate, de relaxare, de identitate - și de ce, de fapt, nu este.

Ce diferențiază acest volum de discursul obișnuit despre dependență e refuzul autoarei de a trata simptomele. Se duce direct la cauze: la miturile culturale construite în jurul băuturii, la modul în care creierul învață să asocieze alcoolul cu recompensa, la povestea pe care ne-o spunem singuri despre ce înseamnă o viață "normală". Publicată de Polirom în 2023, ediția românească are 289 de pagini și un ton direct, aproape conversațional, fără moralism.

Nu e un ghid cu reguli stricte sau interdicții afișate apăsat. E mai degrabă o invitație la reevaluare - pentru cine vrea să înțeleagă de ce bea, nu doar cât bea, și ce ar putea câștiga renunțând.

Reper de lectură

Se potrivește celor care se întreabă serios dacă alcoolul mai are un rol în viața lor, dar și celor din anturajul unei persoane dependente, care caută să înțeleagă fenomenul din interior, nu din prejudecăți.

Milioane de oameni îşi fac griji că abuzul de alcool le afectează sănătatea, dar se tem că renunţarea la acesta va însemna plictiseală, dificultăţi de socializare şi schimbări majore ale stilului de viață. Annie Grace împleteşte în mod strălucit cele mai recente descoperiri ştiinţifice din domeniile psihologiei şi neurologiei privitoare la această dependenţă, analizând mai degrabă cauzele decât simptomele. Autoarea contrazice mitul cultural conform căruia alcoolul este o parte vitală a vieţii şi demonstrează că recuperarea controlului nu este esenţială doar pentru fericirea şi împlinirea personală, ci şi pentru a pune capăt suferinței celor apropiați persoanei dependente.

Spune-ţi opinia

Autentifică-te sau Înregistrează un cont nou pentru a putea scie o opinie

ALTE CĂRȚI SCRISE DE ANNIE GRACE

ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE

Etichete: CU MINTEA LIMPEDE. LIBERTATE, FERICIRE SI O VIATA MAI BUNA FARA ALCOOL, ANNIE GRACE

Consimtamant
Detalii
Despre

Acest site utilizeaza cookie-uri

Pentru scopuri precum afisarea de continut personalizat, folosim module cookie sau tehnologii similare. Apasand Accept, esti de acord sa permiti colectarea de informatii prin cookie-uri sau tehnologii similare. Afla in sectiunea Prelucrarea datelor GDPR mai multe despre cookie-uri, inclusiv despre posibilitatea retragerii acordului.

Necesare Nesetat
Cookie-urile necesare ajuta la a face un site utilizabil prin activarea functiilor de baza, precum navigarea in pagina si accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate functiona corespunzator fara aceste cookie-uri.



Preferinte Nesetat
Cookie-urile de preferinta permit unui site sa isi aminteasca informatii care se modifica dupa modul in care se comporta sau arata site-ul, precum limba dvs. preferata sau regiunea in care va aflati.



Statistici Nesetat
Cookie-urile de statistica ii ajuta pe proprietarii unui site sa inteleaga modul in care vizitatorii interactioneaza cu site-urile prin colectarea si raportarea informatiilor in mod anonim.



Marketing Nesetat
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmari pe utilizatori de la un site la altul. Intentia este de a afisa anunturi relevante si antrenante pentru utilizatorii individuali, asadar ele sunt mai valoroase pentru agentiile de publicitate si partile terte care se ocupa de publicitate.


Cookie-urile sunt mici fisiere de text ce pot fi utilizate de catre site-urile web pentru a face utilizarea lor mai eficienta.
Legea stipuleaza ca putem stoca cookie-uri pe dispozitivul dvs., in cazul in care ele sunt strict necesare pentru operarea acestui site. Pentru toate celelalte tipuri de cookie-uri avem nevoie de permisiunea dvs.
Acest site utilizeaza diferite tipuri de cookie-uri. Unele cookie-uri sunt plasate de catre servicii parti terte care apar pe paginile noastre.
Puteti, in orice moment, sa modificati sau sa va retrageti acordul din Declaratia privind modulele cookie de pe website-ul nostru.
Aflati mai multe despre cine suntem, cum ne puteti contacta si cum procesam datele personale in Politica noastra de confidentialitate.
Cand ne contactati in legatura cu consimtamantul dvs., va rugam sa precizati ID-ul si data consimtamantului dat.