ACTIONEAZA CU DRAGOSTE. PUNE CAPAT CONFLICTELOR, REZOLVA NEINTELEGERILE SI INTARESTE-TI RELATIA PRIN TERAPIA ACCEPTARII SI ANGAJAMENTULUI - RUSS HARRIS
- ISBN/COD:978-973-111-632-7
- Domeniu: Psihologie clinică/Psihoterapie
- Tip lectură: Dezvoltare personală
- Editura: HERALD
- An apariție: 2017
- Colecția: PAS IN DOI
- Limba: romana
- Nr. Pagini: 369
- Tip copertă: Necartonată (Paperback)
- Dimensiuni carte:14.0 x21.0 x1.0
-
21,99lei
- Disponibilitate:În Stoc
- Comenzi telefonice: 0762700800
- L-V: 8.00-16.00
| Livrare in 24-72 ore | - 16.99 lei prin Curier rapid(Plata cu cardul) |
| - GRATUIT peste 249 lei |
Optiuni valabile
Ce înseamnă?
Aproape perfectă, fără defecte vizibile - pare aproape necitită.
Ghid complet de evaluareNu certurile ne distrug relațiile, ci felul în care alegem să reacționăm la ele.
Russ Harris, cunoscut pentru felul limpede și practic în care explică terapia acceptării și angajamentului (ACT), aplică aici principiile acestei metode la teritoriul cel mai încercat din viața de cuplu: comunicarea, gelozia, rutina, neînțelegerile care se tot repetă fără să fie rezolvate cu adevărat. Cartea nu promite rețete magice, ci exerciții concrete și un mod diferit de a privi conflictul, nu ca pe un semnal de alarmă, ci ca pe o ocazie de a acționa din valorile proprii, nu din reflexe de apărare.
Apărută la Editura Herald în 2017, în colecția Pas în doi, ediția are 369 de pagini, format paperback, gândită pentru cititul cu creionul în mână, pe capitole, revenind la exercițiile care se potrivesc situației proprii.
Este o lucrare de psihologie aplicată, nu de proză, așa că cei care caută un ghid onest, fără sentimentalisme, despre cum se reconstruiește o relație vor găsi aici un instrument util și bine structurat.
Reper de lectură
Se potrivește cuplurilor care simt că se învârt în cerc în jurul acelorași dispute, dar și celor care vor doar să prevină uzura relației înainte să apară crizele mari.
Împreună cu partenerul de cuplu sau de unul singur, veţi învăța:
Să renunțați la conflicte, să vă deschideți emoţional şi să trăiţi plenar în prezent Să folosiţi tehnicile atenţiei conştiente (mindfulness) în vederea sporirii intimităţii şi înţelegerii
Să soluționați conflictele dureroase şi neînţelegerile personale de durată
Să acționați pe baza valorilor personale, pentru a construi o relaţie de cuplu mai bogată şi mai profundă
Russ Harris este medic, psihoterapeut, trainer în domeniul terapiei acceptării şi angajamentului (ACT), autor şi coautor a numeroase cărţi.
Bestsellerul său The Happiness Trap a fost tradus în 30 de limbi şi s-a vândut în peste 500 000 de exemplare în toată lumea. Începând cu anul 2005, a condus aproximativ 500 de workshopuri şi a iniţiat în metodele terapiei ACT mai mult de 20 000 de psihoterapeuți, consilieri, medici şi psihologi. Russ Harris locuieşte în Melbourne, Australia.
ALTE CĂRȚI DIN CATEGORIA PSIHOLOGIE
ANTRENAMENTUL ABILITATILOR DE COMUNICARE STEFAN PRUTIANU
Pret:34,99lei
PAGINI INEDITE STEFAN ODOBLEJA
Pret:3,99lei
CULOAREA IN VIATA NOASTRA PAVEL MURESAN
Pret:2,99lei
ARTA DEZVOLTARII RELATIILOR INTERUMANE LES GIBLIN
Pret:19,99lei
CUM SA DEVII POPULAR JOHN C. MAXWELL
Pret:11,99lei
DIALOGISTICA SI REPREZENTARILE SOCIALE IVANA MARKOVA
Pret:24,99lei
METANOIA. FENOMENE FIZICE ALE MISTICISMULUI AIME MICHEL
Pret:8,99lei
Etichete: ACTIONEAZA CU DRAGOSTE. PUNE CAPAT CONFLICTELOR, REZOLVA NEINTELEGERILE SI INTARESTE-TI RELATIA PRIN TERAPIA ACCEPTARII SI ANGAJAMENTULUI, RUSS HARRIS